مشاوره ازدواج / طلاق، مشاوره فردی
ازدواج با فرد خودشیفته | آیا خودشیفته ها عاشق می‌شوند؟
بهمن
ازدواج با فرد خودشیفته | عشق در افراد خودشیفته
زمانی که پای عشق در میان است، تیپ شخصیتی نقش مهمی در ارتباط و حفظ آن خواهد بود. بسیاری از افراد به ازدواج با فرد خودشیفته فکر می کنند. در حالی که نمی دانند این مشکل چگونه بر سلامت روان و زندگیشان موثر خواهد بود؟ در این مقاله درباره خصوصیات یک فرد خودشیفته و نکات مهمی درباره عشق در افراد خودشیفته صحبت می کنیم.
خصوصیات یک فرد خوشیفته چیست؟
خصوصیات یک فرد مهم ترین فاکتور برای ایجاد عشق و احساسات است. ممکن است شما به راحتی جذب یک فرد خودشیفته شده و به ازدواج با فرد خودشیفته فکر کنید.
خصوصیات یک فرد خوشیفته به طور کلی بیانگر ویژگی‌هایی است که می‌توانند در نگاه اول یا برای دیگران، جذابیت و زیبایی روحی یا ظاهری فرد را افزایش دهند. البته باید توجه داشت که زیبایی و جذابیت مفاهیم نسبی هستند و بستگی به نظرات و ارزش‌های هر فرد دارند.
با این وجود، برخی از خصوصیاتی که معمولاً در یک فرد خوشیفته تلقی می‌شوند، عبارت‌اند از:
ظاهر جذاب و فریبنده ای دارد
زیبایی ظاهری را نمی توان از عوامل موثر و عاشق شدن جدا دانست. فکر ازدواج با فرد خودشیفته ممکن است به دلیل جذابیت ظاهری و چهره ای فریبنده به ذهن شما خطور کند.
افراد خودشیفته معمولا دیگران را با جذابیت ظاهری به خود جذب می کنند.
اعتماد به‌نفس بسیار بالایی دارند
افراد اعتماد به نفس، جذابیت طبیعی دارند. این ویژگی نشان‌دهنده‌ی احساس راحتی و اطمینان در خود و نگرش مثبت به زندگی است. خودشیفته ها در نگاه دیگران دارای اعتماد به نفس بسیار بالایی هستند.
بعضی از افرادی که ازدواج با فرد خودشیفته داشته اند. از اعتماد به نفس بسیار بالای آنها صحبت می کنند. حال آنکه چنین فردی از درون اعتماد به نفس ندارد.
بیشتر بخوانید: عشق در بیماران دوقطبی
باهوش و ذکاوت به نظر می آیند
فردی که هوشمندی داشته باشد و در عین حال آگاه و دانشمند باشد، برای بسیاری از افراد جذاب است. اما این فاکتور نیز منجر به ازدواج با فرد خودشیفته نباید شود. در واقع هوش بالا منجر به عشق در افراد خودشیفته نمی شود. بلکه آنان خود را از همه برتر می بینند. و به این دلیل سعی می کنند باهوش تر باشند.
مستقل هستند
یک فرد خودشیفته ممکن است مستقل باشد. این استقلال نیز ممکن است منجر به عاشق یک فرد خودشیفته شدن شود. در نتیجه ازدواج با فرد خودشیفته و مستقل نه تنها توصیه نمی شود. بلکه ممکن است آسیب های جدی به همراه داشته باشد.
به راحتی با دیگران ارتباط برقرار می کند
افرادی که در ارتباطات اجتماعی مهارت دارند و بتوانند با دیگران ارتباط عمیق برقرار کنند، به عنوان خوشیفته‌ها محسوب می‌شوند.
به‌طور کلی، خصوصیات خوشیفته‌ای که برای هر فردی جذاب هستند، به میزان متفاوتی بر اساس فرهنگ، محیط اجتماعی و ارزش‌ها متفاوت می‌باشد. همچنین، خصوصیات دیگر همچون اخلاقیات و اراده‌ی قوی نیز می‌توانند به جذابیت یک فرد کمک کنند.
ازدواج با افراد خودشیفته چگونه است؟
ازدواج با فرد خودشیفته می‌تواند به چالش‌هایی برای رابطه و زندگی زناشویی منجر شود. افراد خودشیفته ممکن است به طور زیادی به خود علاقه داشته باشند، نسبت به نیازها و احساسات دیگران بی‌توجهی کنند و از طرف دیگر، به دنبال تحسین و توجه بیشتر از دیگران باشند.
این خصوصیت ممکن است موجب مشکلات ارتباطی و اختلافات در زندگی مشترک شود. با این حال، اگر برای شما مهم است که با یک فرد خودشیفته ازدواج کنید، می‌توانید به نکات زیر توجه کنید:
خصوصیات او را بشناسید
پیش از ازدواج، تلاش کنید تا به خصوصیات و رفتارهای فرد بپردازید. آیا خودشیفتگی او موجب مشکلات جدی در روابط قبلی‌اش شده است؟ آیا می‌توانید با این خصوصیت‌ها زندگی کنید یا خیر؟
ارتباط خود را معنا دهید
ازدواج با یک فرد خودشیفته می‌تواند با محدودیت‌ها و مشکلاتی همراه باشد، اما اگر ارتباطی معنادار و مبتنی بر احترام، تفاهم و صداقت بین شما و او برقرار کنید، می‌توانید به روابط بهتری دست یابید.
از خودتان مراقبت کنید
همواره در یک رابطه مهم است که به خودتان اهمیت دهید و از خود مراقبت کنید. این امر ممکن است در مقابل خودشیفتگی شریک‌تان مقاومت نشان دهد و موجب حفظ تعادل در رابطه بشود.
اعتماد به نفستان را بالا ببرید
افزایش اعتماد به نفس در خود و در شریک‌تان می‌تواند به بهبود روابط کمک کند. افراد خودشیفته اغلب به دنبال تحسین هستند، بنابراین ارتقاء اعتماد به نفس ممکن است به او احساس کمتری نیاز داشته باشد.
بیشتر بخوانید: عشق در افراد درونگرا
خط قرمز و مرزهای خود را مشخص کنید
در یک رابطه مهم است که مرزها و حدود خود را به خوبی تعیین کنید و نسبت به ایجاد تعادل در رابطه اهمیت بدهید. اجازه ندهید خودتان در پیش‌روی شخصیت خود ضایع شود.
همانطور که اشاره شد، ازدواج با فرد خودشیفته به چالش‌ها و مسائل ممکن است منجر شود، بنابراین مهم است که با دقت و تفکر این تصمیم را بگیرید و در صورت نیاز به روانشناس و مشاور مراجعه کنید. همچنین، با توجه به تجربه‌ها و نظرات دیگران که با او ارتباط برقرار کرده‌اند، می‌توانید بهترین تصمیم را بگیرید.
بهترین راه برخورد با افراد خودشیفته چیست؟
ازدواج با فرد خودشیفته می‌تواند موقعیتی چالش‌برانگیز باشد، اما با رویکردهای مناسب می‌توان به بهبود روابط با آنها کمک کرد. در ادامه چند راهکار برای بهترین برخورد با افراد خودشیفته آورده شده است:
- حد و مرزها را حفظ کنید
- پرخاشگری و دعوا نکنید
- انتقادات صحیح و سازنده داشته باشید
- به نیازهای خود توجه کنید
- صادق و شفاف باشید
- با فرد خودشیفته رقابت نکنید
حد و مرزها را حفظ کنید
مهم است در ازدواج با فرد خودشیفته، حد و مرزهای شخصی خود را مشخص کنید و به اصرارها و درخواست‌های نادرستشان پاسخ منفی دهید. این کار می‌تواند موجب کاهش احتمال سوء استفاده از شما شود.
پرخاشگری و دعوا نکنید
از پرخاشگری و وارد شدن به اختلافات غیرضروری با افراد خودشیفته خودداری کنید. به جای اینکه برخورد مستقیم و تندی داشته باشید، به صورت آرام و دلسوز از دیدگاه‌ها و نظرات خود بگویید.
بیشتر بخوانید: کتاب ازدواج بدون شکست
انتقادات صحیح و سازنده داشته باشید
افراد خودشیفته ممکن است به نقد و پیشنهادهای سازنده حساسیت نشان دهند. بنابراین، اگر نیاز به ابراز نظر یا نقد دارید، آن‌را به شیوه‌ای که احتمالاً تاثیر مثبت داشته باشد، انجام دهید.
به نیازهای خود توجه کنید
در ازدواج با فرد خودشیفته ممکن است شما به عنوان فردی که به دیگران توجه میکند، به نظر آنها جذاب باشید. اما به یاد داشته باشید که توجه به احتیاجات خود هم مهم است. از خودتان نگذرید و به نیازهایتان اهمیت بدهید.
از کتاب های روانشناسی و مطالعه کمک بگیرید.
صادق و شفاف باشید
افراد خودشیفته ممکن است احساس کنند به معنای واقعی کلمه باید مورد تحسین قرار گیرند. با این حال، برقراری ارتباط معنادار با آنها نیازمند صداقت و شفافیت است. به آنها بگویید که تحسین و قدردانی شما نتیجه‌ی رفتارها و اختیارات حقیقی‌شان است.
با فرد خودشیفته رقابت نکنید
افراد خودشیفته به علت هوس برتری و تحسین، به رقابت بی‌جا ممکن است علاقه‌مند باشند. به جای ورود به رقابت‌های ناپروای، به خودتان و توانایی‌هایتان اعتماد کنید و در کنار اینکه احترامی به او نشان دهید، از رقابت‌های سالم و مفید بهره‌برداری کنید.
در نهایت، مهم است که به احترام و هوش‌محوریت در برخورد با افراد خودشیفته توجه کنید. این رویکرد می‌تواند به بهبود روابط و ایجاد ارتباط‌های مثبت کمک کند و به شما کمک میکند تا از احتمال مشکلات زیاد با این نوع افراد کاسته شود.
بیشتر بخوانید: هوش هیجانی چیست؟ | سه گام موثر در افزایش هوش هیجانی
اختلال شخصیت خودشیفته و ازدواج
تجربه احساسی با یک فرد خوشیفته برای فرد مقابل ممکن است بسیار دردناک باشد. حال اگر این رابطه منجر به ازدواج با فرد خودشیفته شود که شاید زندگی و احساسات فرد مقابل را کاملا تحت تاثیر قرار دهد.
اگر بخواهیم در یک پاسخ کوتاه سرانجام اختلال شخصیت خودشیفته و ازدواج را بررسی کنیم، باید بگوییم تا قبل از تکمیل دوره درمانی رابطه با فرد خوشیفته را جدی نگیرید. یک رابطه سالم نیازمند احساس، تلاش، تعهد و احترام دوطرفه است و معمولا در ازدواج با فرد خودشیفته یا رابطه عاطفی با چنین فردی نمیتوان انتظار چنین ویژگی هایی را داشت.
اگر تصمیم خود را گرفته اید و فرد انتخابی شما دارای اختلال شخصیت خودشیفته است بهتر است جلسات مشاوره را برای درمان در نظر داشته باشید. توصیه میکنیم حتما جلسات مشاوره را پیگیری نمایید و به توصیه های مشاور در این خصوص عمل کنید.
با این حال در ادامه سعی داریم از مهم ترین معایب ازدواج با فرد خودشیفته را شرح دهیم.
معایب ازدواج با یک فرد خودشیفته
ازدواج با فرد خودشیفته می‌تواند به چالش‌ها و معایبی منجر شود که ممکن است بر روابط و زندگی زناشویی تأثیر منفی بگذارد. برخی از معایب ازدواج با فرد خودشیفته عبارت‌اند از:
کمبود توجه به نیازها و احساسات شما: افراد خودشیفته ممکن است بیشتر به نیازها و احساسات خود توجه کنند و کمتر به نیازها و احساسات شما. این می‌تواند به احساس اهمیت‌نداده شدن و انزوا در رابطه منجر شود.
کاهش همدلی و انسانیت: فرد خودشیفته ممکن است تمایل به تمرکز بر خود و عدم انعطاف‌پذیری داشته باشد و به اندازه‌ی کافی همدل و متوجه نیازها و مشکلات شما نباشد.
رقابت‌طلبی و تصاعدی بودن: افراد خودشیفته اغلب به رقابت و تصاعد علاقه دارند و ممکن است همچنین به دنبال تحسین و اثبات برتری خود باشند. این رفتار می‌تواند به اختلافات و انزوا در رابطه منجر شود.
کم‌توانایی در تطبیق با تغییرات: افراد خودشیفته ممکن است مقاومت کنند و دچار مشکلات باشند هنگامی که موقعیت‌ها تغییر می‌کنند یا نیاز به تطبیق دارند.
نقد زیاد به دیگران: افراد خودشیفته ممکن است به شدت نقد دیگران شوند و انتقادات بی‌توجه و سخت‌گیرانه‌ای به آنها داشته باشند.
عدم قدرت تحمل شکست: افراد خودشیفته ممکن است کمتر توانایی تحمل شکست و ناکامی را داشته باشند و این می‌تواند به مشکلات در مواجهه با مشکلات زندگی و رابطه منجر شود.
در نهایت، باید توجه داشت که همه افراد خودشیفته به یک اندازه و با همه‌ی این معایب برخورد نمی‌کنند و در مواجهه با این نوع افراد، می‌توانند راهکارهای مختلفی امتحان کنند. از این‌رو، ارتباط متقابل، توانایی انعطاف‌پذیری و صداقت در روابط زناشویی می‌تواند بهبود و تقویت رابطه با هر نوع شخصیتی را تسهیل کند.
بیشتر بخوانید: آیا عشق در نگاه اول واقعی است؟
مهم ترین مشکلات در ازدواج با فرد خودشیفته
البته باید توجه داشت که این مشکلات می‌توانند در درجات و شدت‌های مختلف رخ دهند و بستگی به شخصیت و رفتار فرد خودشیفته و شخصیت و پاسخ‌های فرد دیگر دارد. در ادامه به طور خلاصه، هر یک از مشکلات مذکور را جداگانه شرح می‌دهم:
تعریف دائمی از خود و شرایط
فرد خودشیفته ممکن است همیشه شرایط و موقعیت‌ها را به نحوی تعریف کند که بیشترین نفع برای خودش داشته باشد و در انتظار این باشد که دیگران نیز طبق این شرایط عمل کنند، این ممکن است باعث بروز تضادها و درگیری‌های روابطی شود.
قواعد و استانداردهای خودش را وضع میکند
فرد خودشیفته ممکن است بخواهد استانداردها و قواعدی برای خودش داشته باشد که از دیگران انتظار دارد طبق آنها عمل کنند، اما به نظریات و نیازهای دیگران کمتر توجه کند. این موضوع باعث ناهماهنگی در روابط می‌شود.
احساس همدلی ندارد و به دیگران گوش نمی دهد
افراد خودشیفته به ندرت به نظرات و احساسات دیگران گوش می‌دهند و به جای آن، فقط به چیزهایی توجه می‌کنند که برای خودشان مهم است.
بیشتر بخوانید: عشق چیست؟ | 7 مورد از انواع عشق در روانشناسی
خود و مسائل خودش را اولویت قرار می دهد
فرد خودشیفته ممکن است به جای حل درگیری‌ها و مسائل، درخواست‌ها و نیازهای خودش را در اولویت قرار دهد و از اهمیت دیگران غافل باشد که موجب تبدیل درگیری‌ها به مشکلات بزرگتر می‌شود.
به احساسات دیگران توجهی ندارد
افراد خودشیفته معمولاً تمایل دارند که فقط به احساسات دیگران توجه کنند که برای خودشان مفید است و به جای احترام به احساسات دیگران، به طمع و سودخواهی تمایل دارند.
عدم پذیرش اشتباهات
افراد خودشیفته ممکن است به جای عذرخواهی و پذیرش خطا، سعی کنند که همیشه درست باشند و مسئولیت خود را بپذیرند. ازدواج با فرد خودشیفته چالش هایی مثل عدم پذیرش اشتباه را به همراه دارد.
بیشتر بخوانید: ازدواج سفید چیست؟
به تصویر خود در نگاه دیگران اهمیت می دهد
برای افراد خودشیفته، اهمیت بیشتری دارد که دیگران چگونه درباره او فکر می‌کنند و نظریات آنها در مورد او، تاثیر بیشتری بر او دارد تا اینکه به ارتباط و احساسات خود با دیگران توجه کند.
مناسبات را فراموش می کنند
افراد خودشیفته ممکن است در روزهای تولد، تعطیلات و مناسبت‌های مهم شما به دلیل نیاز به توجه و تمرکز بر خودشان، رویدادها را خراب کنند و از لحظات خوشایند با دیگران سود ببرند.
احساس همدلی و همکاری ندارند
افراد خودشیفته ممکن است به دلیل نیاز به کنترل و برتری، کم‌توانایی در همکاری و همدلی با دیگران داشته باشند و این می‌تواند به بروز مشکلات بین فردی و خانوادگی منجر شود.
از دیگران سو استفاده می کنند
افراد خودشیفته ممکن است شما را به عنوان یک وسیله برای خودشان در نظر بگیرند و از شما برای تحقق هدف‌ها و نیازهایشان استفاده کنند.
در انتها، باید به این نکته توجه داشت که هر فرد می‌تواند تعدادی از این مشکلات را داشته باشد و این مشکلات در همه افراد خودشیفته نیستند. همچنین، برخی از این مشکلات می‌توانند با تلاش و همکاری میان فرد و همسر اصلاح شوند.
اما مهم است که در هر رابطه، توانایی بهبود و اصلاح مشکلات وجود داشته باشد تا زندگی زناشویی به خوبی پیش برود.
درمان فرد خودشیفته چگونه است؟
اگر به دنبال ازدواج با فرد خودشیفته هستید، توصیه میکنیم حتما درمان را اولویت در رابطه بدانید. در ادامه، راه‌هایی برای درمان فرد خودشیفته مطرح می‌شود که در روند بهبودی موثر واقع خواهد شد:
تشخیص و درک مسئله:
برای درمان هر مشکلی، ابتدا باید آن را تشخیص داده و درک کرد. فهم دقیق از ویژگی‌ها و رفتارهای خودشیفته می‌تواند ابتدایی برای درمان باشد. اگر در دوره ازدواج با فرد خودشیفته هستید، سعی کنید درک درستی از بیماری وی داشته باشید.
مشاوره روان‌شناختی:
مشاوره روان‌شناختی با متخصصین روانشناسی می‌تواند به فرد در درک علل عمیق‌تر خودشیفتگی و بهبود رفتارهایش کمک کند. روش‌هایی مانند روان‌درمانی یا تحلیل رفتاری ممکن است مفید باشند. عشق در افراد خودشیفته نیازمند مشاوره و تکمیل دوره درمانی است.
آموزش مهارت‌های اجتماعی:
آموزش مهارت‌هایی مانند ارتباط مؤثر، همکاری با دیگران، احترام به نظرات دیگران و توانایی تنظیم احساسات می‌تواند به کاهش خودشیفتگی کمک کند. ازدواج با فرد خودشیفته چالشی است که نیازمند آموزش است. فرد خودشیفته تا امروز درک درستی از روابط نداشته و باید آموزش ببیند.
تقویت خودآگاهی:
فرد باید سعی کند خودشیفتگی خود را بشناسد و از آن آگاه باشد. این می‌تواند با کمک روش‌هایی مانند مدیتیشن و یوگا و… انجام شود. ازدواج با فرد خودشیفته نیازمند آگاهی فرد از خویش است.
تجربه تجربه‌های دیگران:
شرکت در فعالیت‌ها و تجربه‌هایی که باعث می‌شود فرد با تنوع نظرات و تجربیات دیگران آشنا شود، می‌تواند به کمک به کاهش خودشیفتگی باشد. عشق در افراد خودشیفته اگر با کسب تجارب بیشتر از افراد هم‌نوع باشد چالش‌های کمتری به همراه خواهد داشت.
تغییر الگوهای فکری:
فرد باید به تحلیل و تغییر الگوهای فکری خود بپردازد. افراد خودشیفته ممکن است تمایل داشته باشند که همیشه خود را در مقام اول ببینند. تغییر این الگوها به کمک مشاوره و تلاش شخصی ممکن است.
کسی که قصد ازدواج با فرد خودشیفته را دارد. باید بداند بدون درمان قطعی فردی زیر دست خواهد بود و ممکن است دائما تحقیر شود.
پذیرش انتقاد:
فرد باید به توانایی پذیرش نقدها و انتقادهای موجه دیگران بپردازد و از آنها برای رشد و بهبود استفاده کند.
عشق در افراد خودشیفته نیاز به پذیرش تفاوت‌ها دارد. برای پذیرش تفاوت‌ها باید بدانید رشد و بهبود وضعیت لازم الاجراست.
حمایت از خانواده و دوستان:
افراد خانواده و دوستان می‌توانند نقش مهمی در درمان فرد خودشیفته ایفا کنند. آنها می‌توانند با تحمل و ارائه بازخورد مثبت و منصفانه به کمک فرد باشند.
توجه داشته باشید که درمان فرد خودشیفته ممکن است زمان بر باشد و نیاز به تلاش مداوم داشته باشد. همچنین، اگر شما یا کسی که شما مراقبت می‌کنید به مشکلات جدی روانی یا رفتاری دچار باشید، حتماً به یک متخصص روانشناسی مراجعه کنید تا به شما در درمان کمک کند.
اگر درباره افراد خودشیفته نیاز به مشاوره حضوری یا تلفنی دارید، همین حالا برای رزرو وقت مشاوره با ما تماس بگیرید
یا از طریق صفحه ما در سایت دکترتو نسبت به دریافت جلسات مشاوره خود اقدام کنید
شماره های تماس
۰۲۱۳۶۶۵۸۳۴۶
۰۹۳۰۸۳۲۳۵۱۳
دریافت اینترنتی وقت مشاوره از سایت دکترتو
واقعا خودشیفتگی یه بیماری ترسناکه و حتما شخص باید درمان بشه