بایگانی دسته‌ی: مشاوره فردی

علائم افسردگی در زنان | 6 علائم مهم

علائم افسردگی در زنان | 6 علائم مهم افسردگی در زنان یکی از بیماری ها شایعی است که در هر دوره ای از زندگی ممکن است تجربه شود، در ادامه به بیان علائم افسردگی در زنان می پردازیم و درباره آن با شما عزیزان صحبت می کنیم.     علائم افسردگی در زنان چیست؟ افسردگی […]

6 راهکار افزایش اعتماد به نفس و راه دستیابی به آن

اعتماد به نفس برای داشتن یک زندگی شاد و سالم لازم است، اما چگونه اعتماد به نفسمان را افزایش دهیم؟ تا انتهای مقاله با ما همراه باشید.     6 راهکار موثر افزایش اعتماد به نفس اعتماد به نفس شرط اول خودسازی و خودباوری است، برای آنکه بتوانید بر روی رشد شخصیتی خود کار کنید […]

راه کارهای درمان بیماری افسردگی

افسردگی بیماری خاموشی است که ممکن است تا مدت ها متوجه حضور آن در افراد نشوید. در این مقاله قصد داریم به بیان راه کارهایی برای درمان بیماری افسردگی بپردازیم و درباره آن مفصلا با شما صحبت کنیم. در ادامه مطلب با ما همراه باشید. درمان بیماری افسردگی و روش های کنترل آن چیست؟ حتما […]